Keto med din airfryer bog

"Keto med din airfryer" af Aaron Day er en kogebog, der kombinerer fordelene ved ketogen kost med brugen af en airfryer. Bogen indeholder opskrifter på alt fra kylling og kødretter til sprøde grøntsager, morgenmad, aftensmad, snacks og desserter. Hver opskrift er ledsaget af information om kalorieindhold, fedt, kulhydrater og proteiner, hvilket gør det nemt at tilberede keto-venlige måltider. Derudover tilbyder bogen tips og tricks til at få mest muligt ud af din airfryer i forbindelse med en keto-diæt.

Aaron Day er en anerkendt ernæringsekspert med speciale inden for sport og klinisk vægttab, hvilket giver en ekstra dimension af ekspertise til bogen.

For dem, der er interesserede i at kombinere en keto-livsstil med brugen af en airfryer, tilbyder denne bog en række opskrifter og vejledning til at opnå succes med begge dele.